Hỗ trợ khách hàng

Phòng kinh doanh

Phòng kỹ thuật

Phòng kế toán

Riêng khách hàng ngoại thành chúng tôi có chính sạch vận chuyển hàng riêng

Giao hàng miễn phí

Riêng khách hàng ngoại thành chúng tôi có chính sạch vận chuyển hàng riêng

Giá cạnh tranh

Giá luôn cạnh tranh

Cân điện tử Tiến Đạt luôn đảm bảo lợi ích về giá cả cạnh tranh cho khách hàng.

Giá cạnh tranh

Hỗ trợ kỹ thuật 24/7

Với đội ngũ kỹ thuật viên chuyên nghiệp và nhiệt tình sẽ giải đạp mọi thắc mắc kỹ thuật cho khách hàng

Giá cạnh tranh

Hàng chính hãng

Công ty cân điện tử Tiến Đạt luôn luôn đảm bảo bán hàng chính hãng có xuất xứ tốt nhất cho khách hàng

Chi tiết sản phẩm: 5 mẹo nhỏ giúp nàng có vóc dáng cân đối

5 mẹo nhỏ giúp nàng có vóc dáng cân đối

Cập nhật: 2019-04-05 13:58:25

Loại: Tin tức - Chia sẻ

Danh mục: cân điện tử Tiến Đạt

Cân điện tử Tiến Đạt ✅ 0906 300 149 bán chính hãng 5 mẹo nhỏ giúp nàng có vóc dáng cân đối , để có bảng báo giá 5 mẹo nhỏ giúp nàng có vóc dáng cân đối giá rẻ xin liên hệ trực tiếp với chúng tôi.

Nội dung này chỉ có tính tham khảo.
Vì nội dung được tự động tổng hợp từ internet nên chúng tôi không chịu trách nhiệm liên quan nội dung này

5 mẹo nhỏ giúp nàng có vóc dáng cân đối

"Nơi bạn đặt niềm tin"

5 mẹo nhỏ giúp nàng có vóc dáng cân đối

Cao 1m 55, cân nặng của tôi vốn cũng chỉ 45-48kilogam, thế mà chỉ trong một tháng chờ nhập học, tôi tăng lên tới 58 kilogam. Nhưng chỉ sau 6 tháng kiên trì, tôi đã giảm Cân bàn điện tử được 5 kilogam. Cân nặng luôn là nỗi ám ảnh lớn của nhiều chị em, nhất là với những chị em chỉ dễ tăng cân chứ không dễ dàng giảm cân, dù đã cố gắng rất nhiều. Nhưng thực tế, khó giảm cân không có nghĩa là không thể giảm cân. Hãy cùng tham khảo bí quyết giảm cân sau đây của chị Lê Thanh Mai (Đống Đa, Hà Nội). Tôi đang cố gắng lấy lại vóc dáng cơ thể như xưa của mình kể từ khi tôi tăng đột ngột gần 10 kilogam hồi tôi học Đại học. Tôi vốn thấp người nên vóc dáng cũng bé nhỏ. Vậy nên, khi tôi tăng tới từng đó kilogam cũng là một cú sốc cho chính tôi, cũng như gia đình và bạn bè của tôi.

5 năm trước, sau khi biết đỗ Đại học, tôi đã vui mừng tha hồ xả hơi ăn, ngủ nghỉ. Tư tưởng thoải mái, cộng chế độ ăn uống "không theo tổ chức" khiến trọng lượng của tôi tăng lên một cách chóng mặt. Cao 1m 55, cân nặng của tôi vốn cũng chỉ 45-48kilogam, thế mà chỉ trong một tháng chờ nhập học, tôi tăng lên tới 58 kilogam. Nhưng tôi lại không mấy băn khoăn về cân phân tích 2 số lẻ thân hình có vẻ "mũm mĩm" của mình nếu như không muốn nói là khá béo.

Nhưng tới khi tốt nghiệp và đi làm, tôi mới thực sự nhận ra sự bất lợi về vóc dáng của mình. Bảng thành tích của tôi thì rất "đẹp", nhưng tôi thấy hầu hết thông tin tuyển dụng nào cũng đòi hỏi vóc dáng cân đối, ưa nhìn. Và thực tế, tôi đã bị rớt trong khá nhiều lần đi phỏng vấn.

Tôi chẳng khi nào bận tâm về vẻ "mũm mĩm" của mình nếu như không muốn nói là quá béo.

Cuối cùng, lấy hết quyết tâm, tôi lên kế hoạch giảm cân. Không biết nên tin vào loại thực phẩm hay thuốc giảm cân nào, tôi quyết định tự tìm cho mình một chế độ ăn uống và luyện tập phù hợp với sức khỏe bản thân và kiên trì rèn luyện trong suốt thời gian từ đó đến nay. Sau 6 tháng kiên nhẫn, tôi mừng vô cùng vì số cân nặng đã giảm được 5 kilogam. Cứ đà này, tôi hi vọng sẽ sớm lấy lại được vóc dáng cũ để tự tin hơn.

Kế hoạch giảm cân của tôi cũng không quá phức tạp, đơn giản với 5 tiêu chí sau:

1. Ăn một chế độ ăn ít chất béo

Chế độ ăn uống nghèo dinh dưỡng, giàu chất béo và thiếu tập thể dục là 2 nguyên nhân tích tụ chất béo trong dạ dày. Mà tôi thì lại rất thích ăn các món rán như cánh gà rán, khoai tây rán... Từ đó, tôi gần như hạn chế hết mức những món rán béo ngậy này để mong các chất béo ở bụng sẽ "cao chạy xa bay". Bên cạnh đó, để giảm các cơn thèm ăn, tôi ăn nhiều trái cây và rau quả có nhiều chất xơ, chẳng hạn như táo, dâu tây, mận khô, đậu, bông cải xanh, cà rốt, súp lơ... Dần dần, tôi không có thói quen ăn các thức ăn chiên xào, đồ ăn nhanh, các loại thịt đỏ và thực phẩm chế biến... trong các bữa ăn hàng ngày của mình nữa.

2. Uống nước

Trước đây tôi ít uống nước, chỉ uống khi khát thôi, mà có nhiều lúc quá bận thì cũng nhịn uống nước luôn. Nhưng qua tìm hiểu, tôi biết được rằng uống nhiều nước sẽ có thể giúp loại bỏ béo bụng, bằng cách loại bỏ chất thải từ cơ thể, nước giúp làm giảm sự tích tụ của chất béo trong dạ dày. Với lại, nếu không cung cấp đủ nước cho cơ thể, chức năng đốt cháy chất béo của gan sẽ hoạt động từ từ và khi chức năng này của gan giảm đi thì cơ thể sẽ bắt đầu xây dựng chất béo, do đó dẫn đến tăng cân và tăng vòng bụng. Vì vậy, tôi đã thay đổi thói quen của mình và uống nước nhiều hơn, kể cả khi không khát.

Chỉ sau 6 tháng nỗ lực, tôi đã giảm 3 cân.

3. Đi bộ

Chắc chắn ai cũng biết rằng bài tập tim mạch là cực kỳ quan trọng để đốt cháy lượng calo không cần thiết và mất chất béo trong cơ thể. Nhưng tôi cũng chỉ mới biết rằng, không nhất thiết phải chạy nhiều giờ mới có thể đốt cháy calo. Đi bộ cũng là một cách tuyệt vời để "tạm biệt" chất béo. Và tôi dành 30 phút mỗi buổi sáng và 30 phút buổi chiều để đi bộ quanh khu tập thể mỗi ngày.

4. Không bỏ bữa

Trước đây cũng đôi lần tôi cố tình bỏ bữa với hi vọng sẽ giảm được ít trọng lượng nào đó, nhưng rồi tôi lại thấy tác dụng ngược lại nên nản vô cùng. Nhưng giờ thì tôi biết rằng, bỏ bữa không bao giờ có hiệu quả trong việc giảm cân, hơn nữa nó lại còn có thể là ngọn nguồn cho các vấn đề nghiêm trọng hơn trong tương lai. Nó ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất và tác động đến việc đốt cháy calo trong cơ thể. Thế nên, dù bận rộn hay chán nản hay có cảm giác không buồn ăn thì tôi vẫn phải cố giữ thói quen ăn đúng bữa hàng ngày.

5. Bỏ đồ uống có cồn và có ga

Tăng cân cũng là một nguyên nhân của tiêu thụ nhiều đồ uống có cồn và có ga. Thay vì nó đốt cháy lượng calo trong cơ thể như mọi người vẫn nghĩ, các thức uống này có thể sẽ tích tụ thêm lớp chất béo ở bụng. Vì vậy, tôi nghĩ tốt nhất mình không nên uống nhiều đồ uống này và tôi đã làm được. Đó là 5 bí quyết của tôi. Tôi không phải là "thiên tài" nên không thể nhanh chóng giảm cân cân phân tích giá rẻ như ý muốn. Nhưng nhờ sự kiên trì mà mình cũng đã đạt được thành công bước nào. Hy vọng, nếu cứ duy trì kế hoạch này thì mình sẽ sớm lấy lại được vóc dáng như trước đây.

Ngoài sản phẩm này chúng tôi còn nhiều sản phẩm khác cùng dòng , hiện tại với các sản phẩm thuộc dòng đang có rất nhiều mẫu mã và tính năng khách nhau. Nếu quý khách hàng muốn tham khảo thêm các sản phẩm Tin tức - Chia sẻ có thể tham khảo tại danh mục Tin tức - Chia sẻ của chúng tôi.

NẾU QUÝ KHÁC HÀNG MUỐN CÓ BÁO GIÁ VÀ CHI TIẾT THÊM VỀ SẢN PHẨM 5 mẹo nhỏ giúp nàng có vóc dáng cân đối QUÝ KHÁCH VUI LÒNG LIÊN HỆ TRỰC TIẾP CÂN ĐIỆN TỬ TIẾN ĐẠT QUA TỔNG ĐÀI HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG DƯỚI ĐÂY

Tổng đài hỗ trợ khách hàng của công ty cân điện tử Tiến Đạt

Tags: cân điện tử Tiến Đạt , Tin tức - Chia sẻ, Tin tức - Chia sẻ, 5 mẹo nhỏ giúp nàng có vóc dáng cân đối, , ,

Xin cám ơn!


Gửi yêu cầu 5 mẹo nhỏ giúp nàng có vóc dáng cân đối của bạn cho chúng tôi

Tên: *
Email: *
Điện thoại: *
Nội dung yêu cầu: *
Mã an toàn * 680

Sản phẩm khác của 5 mẹo nhỏ giúp nàng có vóc dáng cân đối

Tìm điểm khác biệt giữa thông thường và cân sàn điện tử đặc biệt

Tìm điểm khác biệt giữa thông thường và cân sàn điện tử đặc biệt.
Việc ứng dụng cân điện tử vào sản xuất trong các nhà máy, cơ sở sản xuất đã không còn xa lạ nữa. Với các đặc

  • Mức cân: 154326

Chủ động điều khiển cân trang trại như thế nào cho hiệu quả

Chủ động điều khiển cân trang trại như thế nào cho hiệu quả
Thân chào các bác nhà nông, cân điện tử ngày nay đã không trở thành quá xa lạ đối với mỗi người chúng ta vì vậy chắc hẳn các

  • Mức cân: 154326

Những thế mạnh của cân bàn điện tử mang lại

Ngày nay xã hội ngày càng phát triển, những nghành nghề có áp dụng những khoa học kỹ thuật vào quá trình sản xuất của mình luôn là nhà đi đầu trong lĩnh vực đó.Trong lĩnh vực cân đo, đong đếm

  • Mức cân: 154326

Chỉ bạn một số lỗi cân treo mà bạn có thể tự sửa

Ngày nay cân điện tử trở thành một vật dụng hết sức quan trọng trong công việc cũng như sản xuất của các công ty, nhà xưởng.... Do đó cân điện tử ngày càng chiếm ưu thế trên thị trường và

  • Mức cân: 154326

Mua cân sàn điện tử 5 tấn cần lưu ý những điều này?

Trên thị trường có hàng nghìn thương hiệu cung cấp cân sàn điện tử 5 tấn và Cân bàn điện tử 100kg. Vì thế để mua được sản phẩm chất lượng không phải là điều dễ dàng. Và trong bài viết

  • Mức cân: 154326

Ý nghĩa của việc sử dụng cân điện tử trong sản xuất kinh doanh

Cân điện tử là sản phẩm được sử dụng rộng rãi trong sinh hoạt, hay trong sản suất kinh doanh.
Công nghệ khoa học kỹ thuật ngày càng phát triển thì càng có nhiều loại cân điện tử mới ra đời

  • Mức cân: 154326

Tổng hợp các loại cân treo điện tử phổ biến

Cân treo điện tử là thiết bị cân hiện đại được sử dụng phổ biến trong ngành công nghiệp bởi độ bền chắc và chất lượng ổn định. Tại các lĩnh vực sản xuất công nghiệp, vận chuyển

  • Mức cân: 154326

Qui tắc vệ sinh làm sạch cân bàn điện tử

Cách bảo quản Cân bàn điện tử như thế nào đúng cách là câu hỏi của nhiều người đang sở hữu và sử dụng, giúp cân tránh được gỉ sét cũng như cân nhanh bị hỏng.  cân điện tử Tiến Đạt

  • Mức cân: 154326

Bạn đã biết gì về cân ghế ngồi

Khi nói đến “cân ghế ngồi điện tử”, chắc chắn đối với nhiều bạn vẫn còn lạ lẫm, nhưng đối với những người đã từng đến các cửa hàng, đại lý inox, nhôm kính, sắt, thép, hoặc là

  • Mức cân: 154326

Phân tích ưu nhược điểm của dòng cân điện tử

Cân điện tử là thiết bị dân dụng được dùng phổ biến trong cuộc sống ngày nay. Loại cân này dường như xuất hiện ở trong hầu hết các lĩnh vực kinh doanh như: thủy hải sản, nông sản, giao

  • Mức cân: 154326

Các thiết bị chính cấu thành nên cân điện tử

Các công cụ mà con người sử dụng cũng ngày càng trở nên hiện đại và tiến hóa. Nếu trước đây, những người bán buôn, bán lẻ dùng cân đĩa truyền thống để cân đo hàng hóa với tốc độ và

  • Mức cân: 154326

Lý do vì sao ngày càng nhiều người sử dụng cân điện tử

Cân điện tử ngày nay càng được nhiều người biết và nhắc đến thường xuyên hơn. Vậy chúng ta thử tìm hiều tại sao lại như vậy, cân treo điện tử 2 tấn mang lại những lợi ích gì cho cuộc

  • Mức cân: 154326

Tìm hiểu dạng cân treo điện tử có remote

Hiện nay với sự tiến bộ của công nghệ, các sản phẩm được làm số hóa hay tự động hóa tăng lên ngày càng nhiều nhằm mang lại sự thuận tiện nhất cho người sử dụng. Thế nên cân điện tử

  • Mức cân: 154326

Những công dụng của cân treo điện tử mà bạn cần biết

Ngày nay, việc đảm bảo độ chính xác của các sản phẩm ngày càng trở nên quan trọng, các sản phẩm cân điện tử cũng từ đó phải đảm bảo chất lượng và độ chính xác cao. Cân treo điện tử

  • Mức cân: 154326

Cân treo được sử dụng trong những nghề nào

Với cuộc sống ngày nay không khó để bắt gặp hình ảnh những chiếc cân điện tử ở bất kể nơi đâu: bệnh viện, chợ, siêu thị, nhà xưởng, trạm cân... Cân điện tử ra đời thuận tiện cho

  • Mức cân: 154326

Những lỗi thường gặp khi sử dụng cân bàn điện tử

Với sự phát triển của thời đại công nghệ hiện nay thì hình ảnh chiếc cân điện tử đã không còn xa lạ với người dân con người VIệt Nam, đặc biệt là Cân bàn điện tử. Cân bàn điện tử

  • Mức cân: 154326

Để chọn cân bàn điện tử cần những tiêu chí nào

TIÊU CHÍ LỰA CHỌN CÂN BÀN ĐIỆN TỬ ???
Hiện nay trên thị trường Việt Nam có rất nhiều loại Cân bàn điện tử khác nhau dưới tên nhiều thương hiệu và thiết bị khác nhau, điều này đã gây

  • Mức cân: 154326

Lợi ích của cân treo trong ngành xây dựng

Qua gần 60 năm liên tục phát triển, ngành xây dựng đã góp một phần to lớn vào việc hoàn thành các nhiệm vụ kinh tế, xã hội của một đất nước, từng bước từng bước một đổi mới, phát

  • Mức cân: 154326

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 »

Tags: Tin tức - Chia sẻ, Tin tức - Chia sẻ, 5 mẹo nhỏ giúp nàng có vóc dáng cân đối

Sản phẩm mới

Gửi yêu cầu email báo giá

0906 300 149 gọi báo giá